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螃蟹、猫头鹰和蝙蝠

时间:2016-12-14 15:20 点击:
螃蟹、猫头鹰和蝙蝠 螃蟹、猫头鹰和蝙蝠都有一个困扰,因为别人说自己有一些不好的习惯。说螃蟹总是横着走路,看上去很霸道。猫头鹰总是白天睡觉晚上出来活动,偷偷摸摸的不会

螃蟹、猫头鹰和蝙蝠

  螃蟹、猫头鹰和蝙蝠都有一个困扰,因为别人说自己有一些不好的习惯。说螃蟹总是横着走路,看上去很霸道。猫头鹰总是白天睡觉晚上出来活动,偷偷摸摸的不会干什么好事,又说蝙蝠到这睡觉不是一个好习惯。别的动物哪有这样睡觉的?他们听了都很苦恼,都因自己的这些行为受到别人的指责而感到很不舒服,于是决定去上恶习补习班,想改掉这些习惯心想改成和别人一样,困扰就会消失了。
数年过后,它们都顺利毕业并获得博士学位。不过,螃蟹仍横着行走,猫头鹰仍白天睡觉晚上活动,蝙蝠仍倒着睡觉。 
心理点评 
  这是黄永玉大师的一个寓言故事,它的寓意很简单:行动比知识重要。 
  用到心理健康中,这个寓言也发人深省。 
  心理学的知识堪称博大精深。但是,再多再好的心理学知识也不能自动帮助一
个人变得更健康。其实,我知道的一些学过多年心理学的人士,他们学心理学的目
的之一就是要治自己,但学了这么多年以后,他们的问题依旧。 
  之所以出现这种情况,一个很重要的原因是,他们没有身体力行,那样知识就
只是遥远的知识,知识并没有化成他们自己的生命体验。 
  一个喜欢心理学的朋友,曾被多名心理学人士认为不敏感,不适合学心理
学。但事实证明,这种揣测并不正确。他是不够敏感,但他有一个非常大的优点:
知道一个好知识,就立即在自己的生命中去执行。这样一来,那些遥远的知识就变
成了真切的生命体验,他不必"懂"太多,就可以帮助自己,并帮助很多人。 
  如果说,高敏感度是一种天才素质,那么高行动力是更重要的天才素质。 
  这个寓言还可以引申出另一种含义:不要完全指望神秘的心理治疗的魔力来完成和解决你自己的问题。最重要的力量永远在你自己的身上,自己的力量要结合心理咨询的力量加上行动才能改变;别人的力量和你自己身上已有的力量相加,自己的更重要。我们习惯去外面寻找答案,去别人那里寻找力量,结果忘记了力量就在自己身上。 
  切记:别人的知识不能自动地拯救你。 
  如果一些连珠的妙语打动了你,如果一些文字或新信条启发了你。那么,这些
别人的文字和经验都只是一个开始,更重要的是,你把你以为好的知识真正运用到
你自己的生命中去。 
  犹太哲学家马丁布伯的这句话,我一直认为是最重要的: 
  你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存,假如你不以自己的方
式去为自己揭示生存的意义,那么对你来说,生存就将依然是没有意义的。
当你身背重负,你可以自己卸下包袱,当你掉进深渊,自己无法爬上来的时候。你只有抓住别人扔下来的绳索往上爬,你要自己站起来,自己要抓紧绳索自己用力攀登在救助者的帮助下逃出生天。
我们常说,你不需要对你跌倒负责,但是你必须对你如何站起来负责;
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